敏感自卑的人如何谈恋爱

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所属分类:心理治疗
摘要

其实这篇文章讨论的是自卑、缺乏安全感和敏感三个问题。这三个心理问题是三胞胎,大概率同时出现,自卑会导致缺乏安全感,缺乏安全感也会导致自卑,而这两者都会导致敏感。当然这些问题普通人恋爱多多少少都存在,但

其实这篇文章讨论的是自卑、缺乏安全感和敏感三个问题。

这三个心理问题是三胞胎,大概率同时出现,

自卑会导致缺乏安全感,缺乏安全感也会导致自卑,

而这两者都会导致敏感。

当然这些问题普通人恋爱多多少少都存在,但是有程度之分。

拿自卑举例,跟比自己条件好很多的人恋爱不会

自卑属于一般人里比较有自信的人

而我们大多数人跟比自己条件好很多的人恋爱多多少少会有点自卑;

还有一部分人只要恋爱投入跟谁谈都自卑,哪怕是对方条件还不如自己。

这种问题比较严重的多半是小时候受到的教育让你无法产生自我认同。

很多糟糕的父母,总是拿你的短处跟别人家孩子的长处做比较;

调皮之后父母经常说不要你了,并且真的把你关在门外不让进门;

家长过分的自谦,总是在别人面前贬低你;

好不容易获得的成绩父母也不愿意表扬两句;

动不动就当着你的面夫妻吵架闹离婚;

给你做了一切决定,粗暴地告诉你你的想法都是错的;

父母自己不优秀却要求你成为优秀的人,

而从来不告诉你如何成为一个优秀的普通人……

这些长期的伤害会让你潜移默化的形成一些观念,

包括“我不配被优秀的人喜欢”、

“身边的人随时会离开我”等等想法。

我反感一些“恋爱达人”很粗暴的回答让你变优秀。

变优秀是好事,但是这世界上优秀的人在总人口中是少数,

所以不优秀的人怎么恋爱?即便是那些总是喜欢比自己条件好很多的人也,

表面上优秀就能追到自己喜欢的人,但他们是有更多心理层面的问题,

变得有钱身材好之后会喜欢更优秀的人,所以粗暴的变优秀如何解?

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